{"id":36580,"date":"2025-05-06T20:13:36","date_gmt":"2025-05-07T02:13:36","guid":{"rendered":"https:\/\/elmexiquense.vip\/?p=36580"},"modified":"2025-05-06T20:13:37","modified_gmt":"2025-05-07T02:13:37","slug":"capacita-secretaria-de-bienestar-a-servidoras-y-servidores-publicos-sobre-el-manejo-del-estres-edomex","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elmexiquense.vip\/?p=36580","title":{"rendered":"Capacita Secretar\u00eda de Bienestar a servidoras y servidores p\u00fablicos sobre el manejo del estr\u00e9s \/ @Edomex >>>"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>#EstadoDeM\u00e9xico<\/strong>.- Con el objetivo de dignificar las condiciones de trabajo y priorizar la salud emocional de las personas servidoras p\u00fablicas, integrantes del Consejo de Investigaci\u00f3n y Evaluaci\u00f3n de la Pol\u00edtica Social (CIEPS) del Gobierno del Estado de M\u00e9xico, recibieron la capacitaci\u00f3n \u201cHerramientas para contrarrestar los efectos del estr\u00e9s laboral\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>La actividad fue impartida por Mar\u00eda Gabriela Hern\u00e1ndez Sandoval, integrante de la Comisi\u00f3n de Derechos Humanos del Estado de M\u00e9xico (Codhem) con el prop\u00f3sito de que las y los participantes aprendieran a identificar y manejar el estr\u00e9s para que se refleje positivamente en la calidad del servicio que otorgan a la ciudadan\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p>Durante el espacio de aprendizaje se habl\u00f3 acerca de qu\u00e9 es este estado y factores que pueden detonarlo, como las altas demandas laborales; as\u00ed como acciones para prevenirlo y gestionarlo, entre ellas, t\u00e9cnicas de respiraci\u00f3n y relajaci\u00f3n, actividad f\u00edsica, alimentaci\u00f3n balanceada y ambiente laboral positivo.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunado a lo anterior, Mar\u00eda Gabriela Hern\u00e1ndez Sandoval destac\u00f3 que el estr\u00e9s no debe abordarse \u00fanicamente desde lo individual; es necesario promover din\u00e1micas colectivas que favorezcan un ambiente laboral sano y colaborativo.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta actividad se desarroll\u00f3 como parte del Programa Anual de Trabajo 2025 del Comit\u00e9 de \u00c9tica del CIEPS y con el prop\u00f3sito de avanzar hacia una administraci\u00f3n p\u00fablica m\u00e1s humanista, por instrucci\u00f3n de la Gobernadora Delfina G\u00f3mez \u00c1lvarez.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>#ElMexiquenseVIP<\/strong> &#8211; <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/ElMexiquenseVIP\/\"><strong>El Mexiquense VIP<\/strong><\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>#EstadoDeM\u00e9xico.- Con el objetivo de dignificar las condiciones de trabajo y priorizar la salud emocional de las personas servidoras p\u00fablicas,<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":36581,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"yes","rop_publish_now_accounts":{"facebook_102468208940364_894887317217274":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[107],"tags":[376,217,136,378,377],"class_list":["post-36580","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-secretarias","tag-enterate","tag-gobierno-de-mexico","tag-gobierno-del-estado-de-mexico","tag-ultimahora","tag-ultimas-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36580","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=36580"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36580\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36582,"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/36580\/revisions\/36582"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/36581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=36580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=36580"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elmexiquense.vip\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=36580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}