Estado de México emite alerta sanitaria por “depresión decembrina” y refuerza un llamado preventivo para atender el bienestar emocional de la población / @delfinagomeza @Edomex
#SaludEmocional #DepresiónDecembrina —– #EstadoDeMéxico, #México.- El Gobierno del Estado de México ha emitido una importante alerta sanitaria ante la sobrecarga emocional que afecta a una parte de la población durante la temporada festiva, un fenómeno conocido como “depresión decembrina”. Este estado transitorio se vincula con la nostalgia por la ausencia de seres queridos, el estrés económico, la sensación de soledad y la presión de las expectativas sociales propias de estas fechas. Este cuadro emocional puede manifestarse con síntomas de tristeza, ansiedad o irritabilidad, y aunque suele desaparecer al concluir las celebraciones, el IMSAMA enfatiza la necesidad de buscar atención profesional si los síntomas persisten y llegan a afectar la vida cotidiana, subrayando un enfoque preventivo y responsable.
La moderación en el consumo de bebidas alcohólicas debe complementarse con estrategias inteligentes como la hidratación constante y el consumo no acelerado, dada la necesidad de tiempo que requiere el organismo para procesar estas sustancias. El Dr. Naveda López Padilla destacó que, si bien este estado emocional de tristeza o ansiedad es temporal, es crucial no ignorar una posible extensión de estas emociones más allá del periodo festivo. La “prevención activa” y la “conciencia de los límites personales” son los ejes para disfrutar de estas fechas, en un marco prudente y reflexivo.
Para garantizar la atención de la ciudadanía ante cualquier requerimiento de apoyo psicológico o adicciones, el Gobierno estatal recordó que la entidad posee una red amplia de atención en salud mental. Esta red está integrada por profesionales de la salud mental en centros de salud, 34 Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones, y el Centro Especializado en Prevención y Rehabilitación a las Adicciones (CEPRA), consolidando un sistema integral y eficaz.
Esta infraestructura de apoyo, cuyas ubicaciones y servicios completos se encuentran disponibles en el portal https://imsama.edomex.gob.mx/servicios-imsama, reafirma el compromiso del Estado de México con el bienestar integral de sus habitantes durante todo el año, proyectando un esfuerzo permanente y solidario que fortalece la salud emocional de la comunidad.
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